骨盤矯正と腰痛が専門の整体院 鶴見東口整体院
腰痛−７
実際には、腰痛の患者さまの背中の触診で筋肉のはり具合を診ながら治療
しなくていけないので、その症状に合わなければあまり効果が無いと思う
で、一般論として参考にして下さい。腰の骨は５ヶあるのですが、皆さん
は腰が痛くなると、腰骨のそばの筋肉だけと思っているのですが、横っ腹
の筋肉をほぐしてあげると、直接腰部の筋肉をほぐすよりも効果があると
思います。簡単に言うと子供もの頃ツンツン触られるとくすぐったくなる
場所です。そこの部位を指の腹で一度軽く押してから約２ミリ程度また押
すと、ぐいっと中に入る様な感じでほぐせると思います。
