腰痛と骨盤矯正と手足の痺れが専門の整体院

腰痛−１４８

筋肉つけろって。。。確かに難しいとは思いますが、日々の努
力が必要だと思います。ぷち自慢ですが、３年前までまったく
泳げませんでしたが、今年８０才になるおじいさんに教えてい
ただき、今では平泳ぎよりも遅いのですがクロールで毎日720M
泳いでいます♪（*^_^*）日々の努力でやれば出来ると実感し、
感謝をしていますので、皆さんはまず駅のエスカレーター等を
階段利用に変更するとかから始めるといいと思います。

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