腰痛と骨盤矯正が専門の鶴見東口整体院
腰痛−２４
５．コルセットをお持ちであれば、睡眠をとる時以外は腹巻程度の感じで
軽く巻いてみて下さい。もしコルセットが、無ければタオルの両端の
上・中・下の両端にひもを糸で縫付けて、コルセットの代わりにして
下さい。コルセットが無くても腹巻があれば腹巻でいいです。ちなみ
に、コルセットは骨折時のギブスじゃありませんので、いくら強く巻
いても、痛みは消えません。筋肉の動きを、押さえる程度だと思って
下さい。ただし痛い筋肉が動かなければ治りも早いですよ♪
