骨盤矯正と腰痛が専門の整体院鶴見東口整体院 - 鶴見東口整体院

腰痛−１２

いわゆる、坐骨神経痛の対処療法のひとつが腰の骨と骨を伸ばし当たって
しまっている神経を、離してあげる事なのですがなかなかお家では、出来
そうにないと思うのですが、お腹の枕等をかかえ、うつ伏せに寝るだけで
腰の神経はヘルニアに当たらなくなるので、痛みとしびれが軽減できると
思います。