NO。９０４それでは何が得意って？個人的は腰ま わりは、これも自分の経験からして得 意だと思うです。腰痛の一番の効果が 高いストレッチは、臀部の筋肉を伸ば す事だと思うです。一番簡単な方法は あぐらをかいて前屈するだけ♪(^^) ただし骨盤が歪んじゃう…