ＮＯ．７１１なんでかというと、個人的に肩もこらない し、腰も痛くならないからだと思うのです その原因は筋肉がしっかりとついているか らだと思われます。逆を言うと筋肉がつい ていないから肩がこったり腰が痛くなった りすると思ってしまい、運動しない…