鶴見東口整体院 http://turunisi.web.fc2.com/

ＮＯ.７

実際には、腰痛の患者さまの背中の触診で筋肉
のはり具合を診ながら治療しなくていけないの
で、その症状に合わなければあまり効果が無い
と思うで、一般論として参考にして下さい。腰
の骨は５ヶあるのですが、皆さんは腰が痛くな
ると、腰骨のそばの筋肉だけと思っているので
すが、横っ腹の筋肉をほぐしてあげると、直接
腰部の筋肉をほぐすよりも効果があると思いま
す。簡単に言うと子供もの頃ツンツン触られる
とくすぐったくなる場所です。そこの部位を指
の腹で一度軽く押してから約２ミリ程度また押
すと、ぐいっと中に入る様な感じでほぐせると
思います。

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