2011-06-12 腰痛と骨盤矯正が専門の鶴見東口整体院 腰痛−37通勤時は、アキレス腱伸ばしも同じで鼻歌を歌いながら数回リズミカルに やるといいです。頭でっかちにならずにやる事が一番大事です。第一段階 が出来てこそ、次のステップに進む事が出来るのです。整体 鶴見