NO。９１１筋肉をつける・・・(^_^;)一番簡単な 運動をしている方とそうでない方との 見分け方は、鼠蹊部を押圧すればすぐ にわかります。きちんと運動をされて いる方は、脂肪が少ないので・・・そ うです、お腹がぽにょぽにょじゃない からです。患者さん…