ＮＯ．３０９最近新しいジムでも、お話をさせていただ くお友達が出来はじめ、私よりも経験の浅 い方だと、プログラムによっては経験談を 伝えてはいますが、なかなか伝わらない事 が多くて、ジムのプログラムって半年から １年位は、思う様には出来ないって…