ＮＯ．３０１生活習慣病って言葉がありますが、ここ数 年毎日、近所のジムに通っているのでそれ が習慣から生活の、一部になっているので 食事をするの事と同じ・・・？みたいな♪ 木曜はジムがお休みなので、今夜はどうし たらいいのかが・・・^_^;困ります…