腰痛−２６５連日の暑さもあって、近所に出来たジム に毎日通っていますが、色々なインスト ラクターさん達のストレッチが今までの とは違い、動的ストレッチが多くてとて も勉強になります。もう少ししたら皆さ んにも噛み砕いて、お教えしますね♪HPはこちら→…